Goede voornemens 4: Rustiger leven

Mijn vierde voornemen voor volgend jaar is rustiger leven. Ik ben nogal iemand die graag dingen in de 6e versnelling doet, het liefst honderd dingen tegelijk, multitasking en het gas er op zeg maar… Als ik teveel gas geef merk ik op een gegeven moment dat mijn lichaam signaaltjes geeft (ja, ja… ik begin ze door te hebben hoor!). Deze signaaltjes uiten zich bij mij in het hebben van buikpijn, duizeligheid, ben dan snel geïrriteerd en kan wat snauwerig reageren. Als ik dit doe dan weet ik bij mezelf… :”Tam, slow down… “.

Continue Reading